的不孕不育[金贝供卵中心在哪里]+试管婴儿促排卵注意事项？北京做试管那个医

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当我们做试管婴儿的时候，医生都会建议先降调后加入促排，那么降调期间有什么需要注意的事项？下面就跟大家一起了解。

试管婴儿专家指出，促排卵方案的制定需要结合患者的年龄、卵巢储备情况及经济情况等因素综合决定。促排卵方案的选择是否合适会直接关系到最终的获卵数量和形成的胚胎数量。

试管婴儿促排卵注意事项：

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1、一般来说，促排卵过程大约需要10天左右，促排期间患者需每天打促排针，应尽量将时间注射时间固定，放松心态，积极配合。

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2、促排期间除每天打促排针外，还需隔天进行阴道超声和血激素水平监测来评估卵泡发育情况，以便于医生及时调整药物用量，一定要严格遵医嘱就诊。

3、促排期间饮食方面要注意营养均衡，荤素合理搭配，卵泡比较多的患者应适当增加优质蛋白的摄入。

4、促排期间每天也应保持适度的活动，但应避免剧烈活动或提重物，且禁止同房，尤其是在促排中后期，卵巢内的多个小卵泡会逐渐长大，卵巢体积也会随之增大，剧烈运动或同房等很容易导致卵巢扭转。

当今社会，男性的压力也比较大，身体情况也随之受到影响，大家都知道男性的精子质量下降，会严重影响男性的生育能力影响优生计划。

要想成功通过试管婴儿辅助生育受孕，不仅需要女方的积极配合，还需要男性提供优质的精子才行，如果你的精子不健康活力不高，那么就很难确保试管婴儿的成功率。

充足的营养摄入

适量补充叶酸

男性的精子主要是为生育提供遗传物质，叶酸的作用是促进遗传物质的合成。换句话说，男性补充叶酸是为了产生更优质的精子。

补充优质蛋白

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

补锌

锌与男性生殖健康有着密切关系，缺锌会影响精子的代谢与活力。一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、苹果、香蕉等。

远离精子杀手

吸烟

烟草中存在已知的60多种毒害物质，它们可直接杀死生殖细胞，也能抑制精子的生成，影响男性的勃起功能。

酗酒

酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍。

持续高温

睾丸的温度一般比体温低1~2℃，它的最佳工作温度为35℃，若男性睾丸长期处于持续高温状态，会抑制健康精子的生成。

所以男性备孕期间尽量不要蒸桑拿、长时间骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等，从事厨师、冶金工业等高温作业的男性，最好可以暂时离开这样的工作岗位，或者做好日常降温工作。

咖啡

咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因，它在刺激人体的交感神经的同时还抑制了副交感神经，对男性生育不利。

药物

很多药物的成分对精子都有杀伤或伤害作用，为了保证精子健康，确保宝宝的健康，男性朋友备孕期间应该注意尽量避免随意服药，如果需要服药要遵医嘱，并说明备孕的情况。

加强体育锻炼

男性运动应视个人情况选择，切忌超负荷运动。剧烈的运动容易使睾丸的温度升高，进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、慢跑等，每天运动30-45分钟为宜。

放松心情

心情对于内分泌系统的影响是非常大的，心情太过压抑、压力大等不良情绪很可能造成内分泌系统的紊乱，影响男性生殖能力。所以男性朋友也要学会放松心情。

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