怀孕的注意事项,怀孕了应该注意什么

怀孕了,有什么应该注意的呢?怀孕会出现那些孕期问题,需要孕妈咪们小心避免呢?发生了水肿、感冒、便秘等孕期症状,应该怎么办呢?准妈妈在孕期可要小心翼翼,不然怀孕中的小麻烦可就要盯上你喔 !!

怀孕了水肿怎么办?

水肿的原因有很多,基本上可以分为五种水肿,主要的是因为胎儿的发育,子宫增大,压迫下肢,血液回流受影响,这样的水肿经过卧床休息后就可以消退。其次是由于分泌变化,肾小管对钠、水的吸收增加,同时雌激素、醛固酮分泌增多,于是便会水肿。还有一个原因是,血液稀释,也就是血桨白蛋白下降。还有一个原因是,蛋白质摄入不足或吸收不良,红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而导致水肿。

出现水肿,还可能是因为孕期女性体重增长过快有关。所以肥胖型的孕妇应该控制饮食,避免因体重增长过快而出现妊娠水肿、胎儿过大、妊娠高血压的隐患。注意不要食用过咸、辛辣、腌制品等食物最好不要进食,平常要多喝具有利尿效果的红豆汤。此外,孕妇应该喝多点白水,有助于防止水分停滞,协助排泄系统把体内废物排出,但也要注意喝水不要过量。如果水肿严重,应该及时治疗。

孕妇感冒怎么办?

准妈咪怀孕期间最怕感冒了,虽然感冒是小病,但是孕妇不能乱吃药,孕妇体内酶有一定的改变,对药物的代谢过程有一定的影响。药物不容易排毒和排泄,可有蓄积性中毒,并且药物还会对胎儿有一定的影响。

准妈咪不能使用抗生素之类的药物。如果不是很严重,尽量不要看医生,多喝水,保持睡眠质量,多吃水果和蔬菜,注意保暖。症状持续不好,就应该去医院诊治。但也要看清楚药物的成分。

孕妇便秘怎么办?

女人向来就容易便秘,在怀孕期间症状就更加突出了。但是便秘不是小事,便秘可能引起肠源性内毒血症,因为便秘使得肠道毒素堆积,对母体的影响很严重,甚至可能会致使胎儿畸形。准妈咪为了防止便秘,应该改善饮食结构,多吃粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,并且多喝水。还要养成定时排便的习惯,最好的排便时间是在早饭之后。做适宜的运动。便秘严重者应该去医院诊治,在医生的指导下服用药剂。

孕妇皮肤瘙痒怎么办

孕妇在怀孕期间皮肤过敏变差属于正常的孕期妊娠反应。女性怀孕后由于激素和荷尔蒙的变化,经常会出现短期过敏性皮肤,虽然不会影响胎儿,但却严重影响了孕妇的心情。建议避免情绪烦躁,激动,切忌搔抓止痒,不断搔抓后,容易使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染。停用普通的护肤品,选择孕妇专用护肤品,孕妇可以用护肤品吗?这个答案是肯定的,现在国外已经有很多成熟的孕妇专用护肤品可选择,怀孕了,孕妇可以用什么护肤品?只要产品温和天然,对母体和胎儿的影响几乎没有,孕妇可以放心地使用。

产前抑郁症怎么办?

来自准妈妈们生理和心理上的问题。生理上的是孕妇怀孕期间产生的激素分泌不稳定导致情绪的不稳定。心理上的是准妈妈们时常担心

宝宝的随时情况,想东想西,结果就把自己先吓着了。

现代孕妇顾忌多,怕丈夫在孕期了轨,怕工作被耽搁,怕身材走样,怕胎儿会不会畸形,这么多的问题,导致妈咪们压力过多,尤其是越临近生产,情绪越不稳定,容易患上抑郁症。

有以上症状的准妈妈们要重新面对自己的情绪问题,有什么事情想不通就要找家人进行面对面的沟通了解,保持情绪的稳定。另外,先生可以陪同太太一起去咨询精神科医生,在尽量不使用药物的前提下,让准妈妈们的心情开朗起来。

怀孕了,有什么应该注意的呢?怀孕会出现那些孕期问题,需要孕妈咪们小心避免呢?孕妇注意事项,让你安全放心地过好孕期。